Schwimmstrecke

Das Schwimmen findet im Verler See statt. Die Schwimmstrecke ist mit Bojen gekennzeichnet, GPS vermessen und 2015 exakt 750m bzw. 400m lang. DM-Starter schwimmen eine Runde á 750m (JugA & Jun), die AK JugB schwimmt eine Runde á 400m. Die Volkdistanzstarter schwimmen eine Runde á 750m. Die Starter der NRW-Ligen schwimmen 1500m (2 Runden ´s 750m). Der Weg vom Ausstieg zur Wechselzone ist größtenteils mit Teppich ausgelegt! Achtung: Ggf. Glätte beim Schwimmausstieg!! Achtung: Ab 2015 neue Laufwege nach dem Schwimmausstieg! (Jetzt links herum). Der Laufweg vom Schwimmausstieg bis in die Wechselzone beträgt 210m.

Radstrecke

Der Radkurs ist eine 10km Wendepunktstrecke. Streckenverlauf:

Aus der Wechselzone links auf die Sürenheider Str->  im Kreisverkehr sofort die erste rechts in die Isselhorster Str.-> Der 1. Wendepunkt befindet sich direkt vor dem Kreisverkehr (ehemals Hager Dental). zurück Richtung Kreisverkehr Sürenheide > rechts auf die Sürenheider Str. Wendepunkt 2 ist der Kreisverkehr bei Fleischwaren Kleinemas. DM-Starter Jugend B fahren 1 Runde, DM-Starter Jugend A & Junioren sowie die offene Volksdistanz 2 Runden und die NRW-Ligen 4 Runden.

 

Achtung! Unterschiedliche Radabstiege!

Die DM-Starter fahren im Wendepunkt 3 geradeaus zum Radabstieg.

 

Alle anderen Athleten werden 30m vor dem Wendepunkt 3 über den Radweg (190m lang) zum Radabstieg geleitet. Ab Beginn Radweg herrscht striktes Überholverbot!

Laufstrecke

Die Laufstrecke ist ab 2015 neu! Gelaufen wird jetzt eine 2,5km Strecke, auf 95% Waldwegen, direkt um den Verler See. Die Strecke ist durch einen Wendepunkt exakt vermessen. Die Verpflegung ist nach ca. 500m direkt vor dem Wendepunkt eingerichtet. Bitte beachten!: Durch die neue Laufstrecke ändern sich auch die Laufwege rund um den Zielbereich und die Wechselzone! Bitte separaten Plan Wechselzone/Sportplatz beachten!

Wechselzone und Radabstieg Detail

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